Fakta om bananer

Här kan ni läsa lite fakta om bananer. Bl a vad de innehåller och vilka hälsofördelar som finns m.m.

Näringsvärde

(Per 100 gram.)

89 kcal Energi
1,1 g Protein
0,3 g Fett
22,8 g Kolhydrater
2,6 g Fiber
1 mg Natrium
358 mg Kalium
27 mg Magnesium
5 mg Kalcium
0,3 mg Järn
8,7 mg Vitamin C
0,4 mg Vitamin B6

Kvalitetsnormer för bananer (PDF, Jordbruksverket)